FOUNDATION | Le basi del kayak da mare
Un corso di due giorni adatto a chi non ha esperienza di kayak da mare o vuole perfezionare le proprie tecniche di base.
Iscrizione (sito Scuola di Mare Santa Teresa)
descrizione
Una corretta impostazione è fondamentale per progredire rapidamente e per eseguire le manovre in modo efficace e sicuro: in futuro, quando vi capiterà di pagaiare in condizioni difficili avrete la capacità di navigare per molte più ore evitando di sottoporvi a sforzi innaturali che potrebbero causarvi indolenzimenti. Tutto questo per aumentare il piacere e il divertimento in mare. Il primo giorno metteremo a punto il controllo, l’equilibrio e la propulsione del kayak per poi passare all’uscita bagnata e ai principali tipi di salvataggio. Il secondo giorno lavoreremo su alcuni recuperi della posizione ed eserciteremo le manovre appena acquisite navigando a stretto contatto con il litorale italiano scoprendo scogliere selvagge e baie segrete per individuare il migliore approdo per il picnic e la pausa di pranzo.
esperienza richiesta
È necessaria una buona acquaticità. Adatto anche a chi abbia un poco di esperienza, anche di breve durata.
cosa portare
1 paio di scarpette in neoprene o vecchie scarpe da atletica
1 maglia in lycra
1 paio di occhiali da sole
1 crema solare
1 asciugamano
Qualche snack o un pranzo al sacco
1 borraccia con bevanda calda o acqua fresca a seconda della stagione
Fornito da Tuilik
:
1 kayak perfettamente attrezzato (safety & rescue lifeline, bussola di rotta, paraspruzzi, pagaia, pompa di sentina, spugna, 1 sacco stagno per i vestiti)
date
Corso di 2 giorni. Consulta il Calendario
quota
Il corso si tiene presso la Scuola di Mare Santa Teresa.
Arrivo: venerdì sera dopo cena o sabato mattina entro le 08:30. Il corso termina intorno alle 17:00 di domenica.
Prezzi
- Con arrivo venerdì sera 310€
- Con arrivo sabato mattina 285€
- Supplemento camera singola 25€ per notte
- Buono sconto per le coppie
Sono inclusi:
- vitto e alloggio in camera condivisa o in singola su richiesta. La struttura, rinnovata di recente, è parte di un vecchio forte della marina militare
- 1 kayak perfettamente attrezzato con : pagaia, paraspruzzi, 1 sacco stagno per i vestiti, pompa di sentina, spugna, safety & rescue lifeline, bussola di rotta
Per partecipare ai nostri corsi è necessario avere con sè un certificato medico per l’attività sportiva non agonistica in corso di validità.
Equipaggiamento extra su richiesta
- 1 giacca d’acqua – 10,00€ al giorno
- 1 muta sbracciata in neoprene o tuta stagna a seconda della stagione – 20,00€ al giorno
iscrizione
Per iscriverti:
- Vai qui (pagina del corso sul sito Scuola Vela Santa Teresa)
- Clicca sul tab Richiedi Informazioni
- Compila e invia il modulo: ti risponderà direttamente la Scuola
Certificazione Pagaia Azzurra (standard EPP)